Inicio Salud Qué hacer si tiene un nivel bajo de azúcar en sangre

Qué hacer si tiene un nivel bajo de azúcar en sangre

  • Revise su nivel de azúcar en sangre para asegurarse de que sea de 3.9 mmol / L o menos.
  • Aplicar la regla 15/155:
  • Tome 15 g de un carbohidrato de acción rápida que contenga glucosa, por ejemplo: un vaso pequeño de jugo de fruta, 3-4 cucharaditas (1 cucharada) de azúcar diluido en agua, gel de glucosa o tabletas de glucosa (consulte la etiqueta para determinar cuánto es 15 re).
  • Espere 15 minutos y vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre.

Si su nivel de azúcar en sangre permanece bajo:

  • Continúe alternando su ingesta de 15 g de glucosa con esperar 15 minutos antes de volver a medir su nivel de azúcar en sangre. Haga esto hasta que alcance un rendimiento aceptable.
  • No omita su próxima comida para evitar que vuelva a provocar una caída en el azúcar en sangre.
  • Si los síntomas persisten, debe comunicarse con su médico.

Si no se trata, la hipoglucemia puede progresar a un cambio en el estado mental, causando confusión extrema o pérdida del conocimiento y, en algunos casos, convulsiones. Es útil conocer sus síntomas de hipoglucemia y estar listo para actuar rápidamente, especialmente si está tomando insulina.

Se anima a sus familiares y amigos a conocer sus signos de niveles bajos de azúcar en sangre y saber cómo ayudarlo en caso de emergencia si no puede tomar medidas por sí mismo. Su médico puede ayudar a enseñar a su familia y amigos cómo ayudar con las emergencias de diabetes y cómo prepararse para ellas.

Hiperglucemia: nivel alto de glucosa en sangre

Los niveles de glucosa en sangre aumentan cuando la nutrición, los niveles de actividad y la terapia están mal equilibrado, demasiada comida, actividad física insuficiente o una dosis de medicamento. También puede suceder cuando no se siente bien o está estresado. Con niveles altos de glucosa en sangre, aumenta el riesgo de infección. Y la infección puede provocar niveles aún más altos de glucosa en sangre.

Signos de hiperglucemia

La hiperglucemia, o glucemia elevada, es el síntoma principal de la diabetes, por lo que los síntomas de la hiperglucemia y la diabetes son los mismos. Incluyen signos como:

  • Micción frecuente
  • Sed y / o hambre excesivas
  • Boca seca
  • Pérdida de peso repentina
  • Visión borrosa
  • Falta de energía y fatiga extrema.

Qué hacer si tiene un nivel alto de azúcar en sangre

  • Consulte con su médico para ver si se necesita un cambio en la terapia.
  • Mida su glucosa en sangre con regularidad.
  • Beba mucha agua para eliminar el exceso de azúcar en sangre en la orina.
  • Practica actividad física moderada.
  • Reducir las porciones de comida en las próximas comidas.

La cetoacidosis diabética 4  (CAD) ocurre cuando se acumulan niveles altos de cetonas en la sangre. Las cetonas son sustancias químicas que se producen cuando hay escasez de insulina cuando el cuerpo descompone las grasas para obtener energía.

Esto se debe a que el cuerpo no puede utilizar glucosa con poca o ninguna insulina y se ve obligado a quemar grasa. Los niveles altos de cetonas en la sangre actúan como un veneno.

Los signos y síntomas de esta afección incluyen dificultad para respirar, respiración rápida o dificultad para respirar con aliento afrutado, náuseas, vómitos, cetonas en la orina o la sangre y niveles altos de glucosa en sangre.

¿Cómo se pueden prevenir las complicaciones de la diabetes?

Diabetes

Si no se controla de forma adecuada, la diabetes puede provocar complicaciones, tanto a corto plazo (agudas) como a largo plazo (crónicas). El control de la diabetes bien planificado puede ayudar a prevenir problemas de salud relacionados con la diabetes. Esto puede incluir:

  • Control de glucosa en sangre
  • Control adecuado de la presión arterial y los niveles de colesterol.
  • Pruebas de laboratorio periódicas, exámenes de la vista realizados por un oftalmólogo y examen de los pies del médico para una alerta temprana de problemas.

Aprenda todo lo que pueda sobre cómo controlar mejor la diabetes, incluido lo siguiente:

  • Opciones de alimentos saludables
  • Estilo de vida activo
  • Tomar medicamentos según las indicaciones de su médico.
  • Medición regular de glucosa en sangre
  • Saber cómo prevenir emergencias diabéticas o brindar ayuda rápida.
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Angel Pitarque
Fundador de la web La Nube de Algodón, Casas Increibles y Psique Viva
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