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La homeopatía para calmar el estrés

Si estás leyendo esto seguramente te has identificado con la auto-exigencia, con «el tener que hacer», quizás crees que necesitas rendir el doble o te obligas a hacer más de lo que debes. No es de extrañar, pues, que notes alguna tensión mental o emocional (lo que llamamos estrés), incluso aunque haya desaparecido la situación externa que aparentemente la provocaba (lo llamaríamos ansiedad). Y además puede ser que esta tensión te provoque algún trastorno físico, emocional o mental.

Parece que de nosotros depende que no suframos con tensión las situaciones que nos suceden, que haciendo «ajustes» en nuestra manera de ver las cosas podemos vivir con más relajación las mismas circunstancias. Pero no menos cierto es que hay situaciones muy complejas y hábitos muy arraigados que no se cambian en dos días. Entonces debemos buscar una ayuda externa. La homeopatia puede ayudarte a tratar los síntomas del estrés, tan común actualmente en nuestra sociedad.

Los medicamentos homeopáticos ya han demostrado su eficacia, ayudando a soportar o superar la tensión diaria, independientemente de su origen.

La homeopatía tiene la gran ventaja de no poseer efectos secundarios, Todo lo contrario sucede con muchos medicamentos de la medicina alopática. Ésta se basa en suprimir los síntomas o los procesos fisiopatológicos de las enfermedades y produce consecuencias tales como una disminución de la atención o la somnolencia, que impiden la conducción o el manejo de maquinaria peligrosa, por ejemplo.

Los remedios homeopáticos apaciguan el estrés y dan serenidad

La homeopatía funciona con una visión completamente diferente de la enfermedad. Las opciones de tratamiento son numerosas ya que se prescribe según el síntoma y las características del paciente. Entonces, no es recomendable auto-tratarse, deberías visitar a un especialista antes de iniciar un tratamiento homeopático.

Nombraremos algunos de los medicamentos homeopáticos más usados para tratar los síntomas del estrés. La finalidad de la homeopatia siempre es llevar a la persona hacia el equilibrio de todo su ser. Mente, emoción y cuerpo físico deben estar alineados y armónicos. Considerando este equilibrio como la única posibilidad de revertir los desajustes (mentales, emocionales o físicos) o las enfermedades.

  • Argentum nitricum funciona para las personas que continuamente están estresadas y van apresuradas.
  • Delante de la sensación de muerte próxima o ataques de pánico funciona adecuadamente el remedio homeopático Aconitum Napellus
  • La Chamomilla es eficiente cuando la ansiedad se expresa con rabia y posteriormente adviene algo de depresión.
  • Si la persona es muy estricta y necesita de las normas el Cyclamen será de gran ayuda. Evitará los dolores de cabeza y los vértigos.
  • En los desajustes de tipo emocional por un motivo reciente, con humor variable y vulnerable a los contratiempos, se suele recomendar Ignatia amara.
  • Para disminuir la tensión o la ansiedad que tiene que ver con un mal dormir, entonces se aconseja Passiflora incarnata.
  • Si la ansiedad se manifiesta con agresividad, intolerancia, irritabilidad y hasta cierta intransigencia a la contradicción, es bueno utilizar Nux vomica.
  • Cuando la persona lo quiere hacer todo al mismo tiempo y de forma precipitada, Argentum nitricum puede ser su tratamiento.
  • En el caso de fuertes migrañas, temblores y pesadez en los ojos debidos a una ansiedad que provoca un miedo paralizante, Gelsemium es un óptimo remedio.
  • Si hay dolores espasmódicos que se juntan a la ansiedad, la Magnesia carbónica se utiliza para equilibrar el organismo.
  • Nux moschata se proporciona en casos de de confusión de sujetos con alta sensibilidad afectiva.
  • Delante de cierto dramatismo y propensión a exagerar las cosas, Moschus ayuda a conseguir la armonía de la persona.
  • Cuando la ansiedad se acompaña de tics nerviosos y de gran agitación es adecuado el Stramonium.

Tal como hemos comentado, en un tratamiento homeopático, se consideran los síntomas y al mismo tiempo las singularidades de cada individuo, incluso delante de desajustes poco graves. Para cada particularidad se añade lo que se llama el remedio de fondo junto con el medicamento sintomático.

  • Un individuo que se infravalora, que tiene tendencia a la depresión, pero que también explota con rabia incontrolada, Aurum muriaticum.
  • Lycopodium: Con una falta de confianza habitual, hipersensibilidad en las emociones, sentirse menos que los demás y al mismo tiempo excitabilidad.
  • Las personas que están ansiosas junto con una duda constante y sensibilidad emocional pueden ser ayudadas con Graphites.
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  • En las personas celosas, con mucha actividad mental, muy habladoras y al mismo tiempo susceptibles, el remedio Lachesis es el indicado.
  • Con desaliento y cierta lentitud psíquica en el carácter de alguien ansioso, la recomendación del remedio complementario a los síntomas sería Calcarea carbonica.
  • Arsenicum alba para una persona con una manera de ser obsesiva, melancólica, muy ordenada, con muchas exigencias.
  • La Pulsatilla ayuda mucho a los pacientes que cambian fácilmente de humor.
  • Mucha actividad, con ímpetu a veces violento y taquicardia se ayuda con Iodum.
  • A quien suele tener una sensación de trato injusto se le recomineda Staphysagria.
  • La gente con emociones exageradas, con tendencia a sentir ansiedad al anochecer y con una gran actividad, pero que se cansa fácilmente se acompaña con Phosphorus.
  • Si hay ansiedad y depresión juntas, se trata a la persona con Natrum muriaticum.
  • Thuya occidentalis para quien tiene ideas muy rígidas, es muy obsesivo y tiene miedo a padecer enfermedades.
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